jueves, 25 de febrero de 2021

        Buenos días , a petición de algunos alumnos que por el blog me han dejado sus comentarios y algunos tutores; les voy apoyar para que entreguen sus sesiones hasta el lunes 1 de marzo y este fin de semana se pongan a trabajar.

      El único medio para tener una comunicación y contactarme es  a través de este correo que es el único

medio que he dispuesto para recibir información de sus actividades y tener comunicación con sus tutores:

      t i g e r e e s c o r p i o n @ g m a i l . c o m

    Es el único medio que estamos trabajando desde el 14 de septiembre del año 2020.

También entre ustedes anda circulando que yo tengo un whatsapp de educación  física; reitero que esta es una información FALSA.

      La libreta fórrenla de azul rey, a raya o cuadros grande, profesional, compré una ayer me costó 17 pesos , con imágenes deportivas, ejercicios, juegos, deportes, figuras deportivas etc.para aquellos que me preguntaron por el blog.

       Mi correo si existe, nada más tengan cuidado y sean observadores al escribirlo, tiene una doble "ee" .

      Ustedes no tienen que irse a buscar los videos de educación física a youtube, yo los bajo

de aprende en casa III y los coloco en el blog y las actividades de cada sesión que tienen que mandarme por el correo, yo no aviso a nadie de ninguna actividad o sesión más que por este 

medio, que te metas al blog 2 veces a la semana mínimo para que te enteres de las sesiones y de lo que pido en cada una de ellas, reiteradamente no ponen su grupo y su nombre completo, hay correos y teléfonos que están  etiquetados con el nombre del tutor y así me mandan actividades sin nombres completos, ni grupo. Ya no estoy buscando a estos alumnos con faltante de datos, ya que tengo que estarlos buscando entre los 900 que tengo en los 18 grupos.

      Voy anular las actividades que les falten fotos del acomodo del material en el piso o en las paredes que pide la sesión para poder realizarla, y alguno alumnos que mandan imágenes del material buscado en internet. Te invito a que utilices material de rehuso que puedas sustituir por el que se proponen en las sesiones de aprende en casa III. También hay alumnos que mandan solo las fotos del material acomodado y de ellos mismos realizando la actividad, se les agradece que se dediquen a tomarlas , pero también manden el número de sesión, el aprendizaje esperado, las preguntas y la tarea que es solo una pregunta para reforzar el aprendizaje de la actividad.

      Dentro de esta situación , cuídense y los invito a que se forme una atmósfera o un espacio en casa donde se fomente una convivencia pacífica, incluyente, empática invitando a sus hermanos, primos, abuelos, tutores a que participen con ustedes donde los beneficiados serán sus cuerpos, su alma (sentimientos, emociones ,voluntad, pensamiento) y esto les dará salud mental, emocional y social. Cuando realiza uno ejercicio se liberan endorfinas, hormonas que al ser liberadas al torrente sanguíneo producen en algunos euforia de felicidad, un estado de satisfacción mental y emocional (paz) esto ayuda en estos momentos de encierro y pueden transformar sus vidas a ser personas más positivas independientemente de la enfermedad o el dolor que causa la perdida de amigos, familiares y seres queridos, inviten a sus tutores a que lean lo que le acabo de escribir.  A partir del mes de marzo mandaré ligas par meterse a youtube y que realicen actividades distintas y motivantes sin que represente trabajo extra para ustedes, no tendrá validez para la calificación, pero hay alumnos que les gusta realizar actividad física por salud y lo pueden realizar diario si así lo disponen para beneficio de su coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad, estas actividades las ha realizado su servidor cuando menos 2 veces por semana y me saca de la monotonía en que estamos viviendo; saludos que sigan estando bien.

💪👍👦👧👨👩👪👵😎😊

viernes, 19 de febrero de 2021

                     


 

NOTA: Estamos próximos a la 2ª. Evaluación; por lo que te pido mandes tu

Tu autoevaluación en el formato anterior considerando SOLAMENTE las sesiones

De la 12 a la 30 que he publicado, de la 31 en adelante será tomada en cuenta para

La tercera evaluación y cierre del año escolar 2020-2021. Me reservo el derecho si no mandas tu autoevaluación de asignarte una calificación de lo que he registrado en mis listas, ya puedes hacerlo a partir de esta publicación (19 de febrero) y tienes hasta el 26 de febrero para hacerlo; lo puedes mandar si es posible con una actividad en el correo que siempre he manejado para tener comunicación contigo y tu tutor, espero que en este ejercicio seas lo más honesto y honesta posible.

tigereescorpion@gmail.com   

MARCA CON UNA PALOMA TU DESEMPEÑO PERSONAL

 INDICADORES

SIEMPRE

CASI SIEMPRE

 

NUNCA

Entregué todas mis actividades incluyendo las fotos o capturas en cada una de las sesiones

 

 

 

Las entregué con excelente presentación

 

 

 

Las entregué en el tiempo límite marcado por el profesor qué fue de una semana máximo una vez publicada la sesión

 

 

 

Investigué todo lo que se pedía

 

 

 

Utilicé mis conocimientos previos, destrezas y habilidades físicas para resolver las actividades físicas en la clase y en mi vida diaria

 

 

 

Entiendo y comprendo

La importancia de las 4 tareas de la educación física:

* Crear el placer por el ejercicio

* Desarrollar el hábito del ejercicio para toda la vida

* Aprendizaje de las acciones motoras

     (las que realizas con el cuerpo)

* Desarrollo de las capacidades físicas (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad)

 

 

 

Nombre completo y grupo: 

 

Mi autoevaluación con letra y número:


Si no puedes mandarlo así, hazlo en tu cuaderno y tomale foto o captura

miércoles, 17 de febrero de 2021

 


SESIÓN 32

 "La creatividad a través del movimiento tiro y me divierto "

       APRENDIZAJE ESPERADO: Aprenderé a mover mi cuerpo junto con un 
                                                                 implemento de diferente forma y divertida.

       Dibuja en tu cuaderno el tablero electrónico oficial de basquetbol que aparece en el video utilizando colores y señalando para que sirve cada sección del mismo.
       Toma foto de cómo colocaste los vasos en el piso numerados junto con el balón o pelota que utilizaste.

NOTA: En el ejercicio de las sentadillas no flexiones o bajes demasiado porque te puedes lastimar,  
              inhala(mete aire) por tu nariz cuando realizas la sentadilla y exhala (sacar el aire) cuando 
              te extiendas o te recuperes de hacerla en cada ejercicio o sentadilla que realices. Si no tienes 
              balón de basquetbol, utiliza uno de volibol, futbol o una pelota de plástico.

Te anularé la actividad si no entregas las fotos del espacio y el material que utilizas , ya que las sesiones son prácticas al 100% para que las disfrutes ya sea solo o acompañado y no teóricas.

                        Da respuesta a las siguientes interrogantes :

            1. Investiga cuanto dura un tiempo en el juego del baloncesto o basquetbol.

NOTA: Inicia tu actividad como te lo indico arriba, no pongas la fecha de la actividad, pues esta no corresponde al día en que la publico, ni la lista de materiales que dice el vídeo,  ni dibujos al menos que te lo indique en la actividad a entregar.

Tu nombre completo y grupo

             * número de sesión 

             * nombre de la sesión

             * aprendizaje esperado 

              * respuesta a las preguntas de la sesión y de las preguntas de reforzamiento académico.

              * Las fotos o captura de lo que pido en esta sesión y que son distintas en cada una de ellas

             * Si tuvieras una duda, siempre escribe tu nombre y grupo para contestarte, cómo también en cada correo que me mandes 

A este correo mandarás las sesiones:    tigereescorpion@gmail.com   (con doble ee)

       Esperando que estés bien te hago las siguientes recomendaciones: sana distancia(2 metros) de otra persona, uso de tapaboca, constante lavado de manos con jabón , uso de gel antibacterial especialmente cuando recibas dinero, manipules o tomes objetos, si no hay necesidad de salir quédate en casa,  y recuerda que si te cuidas cuidamos a los demás. 👪

NOTA ACLARATORIA:  Las sesiones anteriores a los meses de diciembre y enero se borran automáticamente por la misma plataforma; sin embargo las actividades se conservan, mandaré algunos vídeos de sesiones anteriores, si faltare alguno búscalo en youtube con el nombre de la sesión, nunca con la fecha, ejemplo: aprende en casa II secundaria educación física "mi cuerpo en acción"recuerda que este es el título de la sesión . Por otro lado es conveniente que no te atrases , ya que será tu responsabilidad buscar en YOUTUBE la sesión, y las actividades se conservarán en el blog de educación física, para buscarlas vete al blog de la escuela, después hasta abajo en el angulo inferior derecho a "entradas antiguas" luego al blog de educación física y también si quieres ver las actividades  pasadas , en el ángulo inferior derecho vete a "entradas antiguas" encontrarás la sesión, nombre de ella y las actividades que implemento.

   Mes con mes la plataforma del blog las borra automáticamente, esto quiere decir que la plataforma borra los vídeos de enero hasta que inicie el mes de febrero. 

 










viernes, 12 de febrero de 2021


SESIÓN 31

 "Juegos con raqueta: frontenis "

       APRENDIZAJE ESPERADO: Utilizaré mis habilidades motoras encaminadas 
                                                                 al frontenis con modificaciones al mismo .
                                                                 

1. ¿ Con quien realizaste la actividad ? 


NOTA: Te sugiero utilizar pelotas de esponja, y si no te prestan los sartenes realizalo con la mano.

2. Toma foto o captura del piso y el gato que dibujaste o pegaste en el mismo, tus fichas, la pared  y el gato en la pared.

Te anularé la actividad si no entregas las fotos del espacio y el material que utilizas , ya que las sesiones son prácticas para que las disfrutes ya sea solo o acompañado y no teóricas.

                        Da respuesta a las siguientes interrogantes :

            1. Investiga que capacidad física o habilidad física se desarrolla más en el frontenis.

NOTA: Inicia tu actividad como te lo indico arriba, no pongas la fecha de la actividad, pues esta no corresponde al día en que la publico, ni la lista de materiales que dice el vídeo,  ni dibujos al menos que te lo indique en la actividad a entregar.

Tu nombre completo y grupo

             * número de sesión 

             * nombre de la sesión

             * aprendizaje esperado 

              * respuesta a las preguntas de la sesión y de las preguntas de reforzamiento académico.

              * Las fotos o captura de lo que pido en esta sesión y que son distintas en cada una de ellas

             * Si tuvieras una duda, siempre escribe tu nombre y grupo para contestarte, cómo también en cada correo que me mandes 

A este correo mandarás las sesiones:    tigereescorpion@gmail.com   (con doble ee)

       Esperando que estés bien te hago las siguientes recomendaciones: sana distancia(2 metros) de otra persona, uso de tapaboca, constante lavado de manos con jabón , uso de gel antibacterial especialmente cuando recibas dinero, manipules o tomes objetos, si no hay necesidad de salir quédate en casa,  y recuerda que si te cuidas cuidamos a los demás. 👪

NOTA ACLARATORIA:  Las sesiones anteriores a los meses de septiembre, octubre, noviembre y diciembre; los vídeos de estas sesiones se borran automáticamente por la misma plataforma; sin embargo las actividades se conservan, mandaré algunos vídeos de sesiones anteriores, si faltare alguno búscalo en youtube con el nombre de la sesión, nunca con la fecha, ejemplo: aprende en casa II secundaria educación física "mi cuerpo en acción"recuerda que este es el título de la sesión . Por otro lado es conveniente que no te atrases , ya que será tu responsabilidad buscar en YOUTUBE la sesión, y las actividades se conservarán en el blog de educación física, para buscarlas vete al blog de la escuela, después hasta abajo en el angulo inferior derecho a "entradas antiguas" luego al blog de educación física y también si quieres ver las actividades  pasadas , en el ángulo inferior derecho vete a "entradas antiguas" encontrarás la sesión, nombre de ella y las actividades que implemento.

   Mes con mes la plataforma del blog las borra automáticamente, esto quiere decir que la plataforma borra los vídeos de enero hasta que inicie el mes de febrero.

 






 

jueves, 11 de febrero de 2021

                                            



SESIÓN EN LÍNEA ¡PREPÁRATE! (COMIPEMS)

 Estimadas alumnas, alumnos, madres y padres de familia:

 

La Secretaría de Educación Pública (SEP), a través de la Autoridad Educativa Federal en la Ciudad de México (AEFCM) y la Subsecretaría de Educación Media Superior (SEMS), los invitan a la sesión en línea ¡Prepárate! Para el ingreso a media superior, que forma parte del Programa de Reforzamiento del Conocimiento para estudiantes de 3er. año de secundaria de la Ciudad de México.

 

Esta sesión se realizará el día viernes 12 de febrero, a las 12:00 horas en la que se darán a conocer las opciones de formación en Educación Media Superior y el proceso de registro al examen de la Comisión Metropolitana de Instituciones Públicas de Educación Media Superior (COMIPEMS), con el acompañamiento de un representante de esta Comisión.

 

https://www.youtube.com/watch?v=1JcJHyVhk84&ab_channel=AEFCM


Webinar 12 de febrero

lunes, 1 de febrero de 2021


SESIÓN 30

 "Optimizando habilidades y destrezas motrices"

       APRENDIZAJE ESPERADO: Optimizaré mis habilidades motrices controlando implementos  para desarrollar la motricidad,  encaminandola al basquetbol, analizando y evaluando una situación estratégica en el deporte escolar.
                                                                 

1. ¿ Qué ejercicio te costó más trabajo? descríbelo


NOTA: Te sugiero utilizar pelotas de esponja, de futbol, de volibol, pero lo ideal es balón de basquetbol.

2. Toma foto o captura del material que usaste cómo el balón o pelota, tus pelotas de esponja u otras. 

NOTA: Si no me mandas las fotos o capturas del material que utilizas y los espacios cómo el piso, o el jardín donde pintas, acomodas los obstáculos o el material a utilizar,  te anularé la actividad, ya que estas son prácticas y no teóricas.

                        Da respuesta a las siguientes interrogantes :

            1. Investiga el concepto de sincronización en actividades físicas.

NOTA: Inicia tu actividad como te lo indico arriba, no pongas la fecha de la actividad, pues esta no corresponde al día en que la publico, ni la lista de materiales que dice el vídeo,  ni dibujos al menos que te lo indique en la actividad a entregar.

             * número de sesión 

             * nombre de la sesión

             * aprendizaje esperado 

              * respuesta a las preguntas de la sesión y de las preguntas de reforzamiento académico.

              * Las fotos o captura de lo que pido en esta sesión y que son distintas en cada una de ellas

             * Si tuvieras una duda, siempre escribe tu nombre y grupo para contestarte, cómo también en cada correo que me mandes 

A este correo mandarás las sesiones:    tigereescorpion@gmail.com   (con doble ee)

       Esperando que estés bien te hago las siguientes recomendaciones: sana distancia(2 metros) de otra persona, uso de tapaboca, constante lavado de manos con jabón , uso de gel antibacterial especialmente cuando recibas dinero, manipules o tomes objetos, si no hay necesidad de salir quédate en casa,  y recuerda que si te cuidas cuidamos a los demás. 👪

NOTA ACLARATORIA:  Las sesiones anteriores a los meses de septiembre, octubre, noviembre y diciembre; los vídeos de estas sesiones se borran automáticamente por la misma plataforma; sin embargo las actividades se conservan, mandaré algunos vídeos de sesiones anteriores, si faltare alguno búscalo en youtube con el nombre de la sesión, nunca con la fecha, ejemplo: aprende en casa II secundaria educación física "mi cuerpo en acción"recuerda que este es el título de la sesión . Por otro lado es conveniente que no te atrases , ya que será tu responsabilidad buscar en YOUTUBE la sesión, y las actividades se conservarán en el blog de educación física, para buscarlas vete al blog de la escuela, después hasta abajo en el angulo inferior derecho a "entradas antiguas" luego al blog de educación física y también si quieres ver las actividades  pasadas , en el ángulo inferior derecho vete a "entradas antiguas" encontrarás la sesión, nombre de ella y las actividades que implemento.

   Mes con mes la plataforma del blog las borra automáticamente, esto quiere decir que la plataforma borra los vídeos de enero hasta que inicie el mes de febrero.

 


     












 

 


SESIÓN 29
 "Juegos con raqueta: tenis de mesa"

       APRENDIZAJE ESPERADO: Emplearé mis habilidades y destrezas motrices     al participar en el juego "tenis de mesa" 
                                                                 

1. ¿ Qué es la adecuación morfofuncional?

2. Describe qué actividad te costó más trabajo?

NOTA: Te sugiero utilizar pelotas de esponja las más pequeñas

2. Toma foto o captura del material que usaste cómo la raqueta, las pelotas, pinzas de ropa, plátos con el número, palos de escoba y vasos. 

NOTA: Si no me mandas las fotos o capturas del material que utilizas y los espacios cómo el piso, o el jardín donde pintas, acomodas los obstáculos o el material a utilizar,  te anularé la actividad, ya que estas son prácticas y no teóricas.


                        Da respuesta a las siguientes interrogantes :

            1. Investiga el concepto de cancha dividida y juego modificado.

NOTA: Inicia tu actividad como te lo indico arriba, no pongas la fecha de la actividad, pues esta no corresponde al día en que la publico, ni la lista de materiales que dice el vídeo,  ni dibujos al menos que te lo indique en la actividad a entregar.

             * número de sesión 

             * nombre de la sesión

             * aprendizaje esperado 

              * respuesta a las preguntas de la sesión y de las preguntas de reforzamiento académico.

              * Las fotos o captura de lo que pido en esta sesión y que son distintas en cada una de ellas

             * Si tuvieras una duda, siempre escribe tu nombre y grupo para contestarte, cómo también en cada correo que me mandes 

A este correo mandarás las sesiones:    tigereescorpion@gmail.com   (con doble ee)

       Esperando que estés bien te hago las siguientes recomendaciones: sana distancia(2 metros) de otra persona, uso de tapaboca, constante lavado de manos con jabón , uso de gel antibacterial especialmente cuando recibas dinero, manipules o tomes objetos, si no hay necesidad de salir quédate en casa,  y recuerda que si te cuidas cuidamos a los demás. 👪

NOTA ACLARATORIA:  Las sesiones anteriores a los meses de septiembre, octubre, noviembre y diciembre; los vídeos de estas sesiones se borran automáticamente por la misma plataforma; sin embargo las actividades se conservan, mandaré algunos vídeos de sesiones anteriores, si faltare alguno búscalo en youtube con el nombre de la sesión, nunca con la fecha, ejemplo: aprende en casa II secundaria educación física "mi cuerpo en acción"recuerda que este es el título de la sesión . Por otro lado es conveniente que no te atrases , ya que será tu responsabilidad buscar en YOUTUBE la sesión, y las actividades se conservarán en el blog de educación física, para buscarlas vete al blog de la escuela, después hasta abajo en el angulo inferior derecho a "entradas antiguas" luego al blog de educación física y también si quieres ver las actividades  pasadas , en el ángulo inferior derecho vete a "entradas antiguas" encontrarás la sesión, nombre de ella y las actividades que implemento.

   Mes con mes la plataforma del blog las borra automáticamente, esto quiere decir que la plataforma borra los vídeos de enero hasta que inicie el mes de febrero.