SESIÓN 23

"Utilizo mi cuerpo para el autocuidado"

1.¿Cuántas "ranas" hiciste?

2. ¿ Qué ejercicio te costó más trabajo?

Aprendizaje esperado: Desarrollo mi fuerza por medio de actividades en un circuito establecido

Responde a las siguientes preguntas que encontrarás en el vídeo:

¿Qué es la seratonina y para qué sirve en nuestro cuerpo?

¿Qué pasa con nuestro cerebro cuando no realizamos actividad física?

 NOTA: Inicia tu actividad como te lo indico arriba, no pongas la fecha de la actividad, ni la lista de materiales que dice el vídeo, pues esta no corresponde al día en que la publico.

             * número de sesión 

             * nombre de la sesión

             * aprendizaje esperado

             * tu nombre completo, grado y grupo

             * Si tuvieras una duda, siempre escribe tu nombre y grupo para contestarte. 

A este correo mandarás las sesiones:    tigereescorpion@gmail.com

       Esperando que estés bien te hago las siguientes recomendaciones: sana distancia(2 metros) de otra persona, uso de tapaboca, constante lavado de manos con jabón , uso de gel antibacterial especialmente cuando recibas dinero, manipules o tomes objetos, si no hay necesidad de salir quédate en casa,  y recuerda que si te cuidas cuidamos a los demás. 👪